サイト内フットサル場検索
  
現在地震速報は発表されていません。
 マッチング広告
 フットサルネットチラシ
制作料・掲載料込みで
なんと月当り10,500円(税込)

ネットチラシについてはこちら
ネットチラシのお申込みはこちら
おすすめフットサルアイテム
ボール   ウェア   シューズ
グローブ   バッグ・ケース
設備用品   その他アイテム
フットサルDVD   フットサル本

ディフェンス 寄せから戻り

ディフェンス 寄せから戻り
画像を別ウィンドで見る

趣旨

ディフェンス時、相手アタッカー周辺の選手全員が「ボールサイドに寄る」ことの徹底とボールを奪えなかったときの瞬時の戻りを習慣化することを目的とした練習

準備

1. 実戦を想定したゴールとハーフピッチ

やり方

1. ゴールキーパーを置く
2. 図のように実戦を想定したディフェンダーの位置にマーカーを置く
3. 5人がマーカーの位置に入る
4. どこの入るかは実戦を想定して選手たちが各々決める
5. 攻撃側として2人入り、パスを出すものと受けるものになる
6. 攻撃側の1人にボールが渡ると感知できたら、守備側は「寄せる」
7. 受けるものは、ボールをダイレクトにゴール前に送る
8. 守備は瞬時にターンしゴール前に戻る

ステップアップ

1. 実戦を想定して場所を変える
2. 攻撃側が3人入り、最初のパサーは攻撃側のいずれかにパスをしてスタートする

関連トレーニング

ウェブ  |  画像  |  動画
16(いちろく)お部屋さがし
16(いちろく)地域情報交流
おすすめのフットサルアイテム

モルテン ボールネット レモン×黒 BN…

molten(モルテン) ボールネット1…

MIKASA(ミカサ) フットサル Fリ…

モルテン ボールネット 白×赤 BND …

リージェント・ファーイースト リクレーシ…

SFIDA(スフィーダ) FOOTBAL…

molten(モルテン) ヴァンタッジオ…

イグニオ(IGNIO) フットサルボール…

molten(モルテン) ヴァンタッジオ…

ミカサ フットサル検定球 ピンク/ブルー…
サイト管理運営
お問合せは、フットサル一六社
担当:佐藤(090-5599-1655)まで


株式会社一六社
代表取締役社長 伊藤俊吾
◇本部
〒487-0016
愛知県春日井市高蔵寺町北4-1-15
高蔵寺ファーストビル5階
TEL 0568−48−1241
FAX 0568−48−1242
Mail:head@ichirokusha.co.jp
◇東京本部
〒108−0074 東京都港区高輪4−11−24
ヒルズ高輪B401
TEL:03−6279−0721
FAX:03−6279−0722
Pマーク

「個人情報保護方針」